ドルフィン長尾考案の姿勢矯正 | BEAUTY BODYLINE METHOD(ビューティ・ボディライン・メソッド)

ビューティ・ボディライン・メソッドとは？

ダンスの動き方やボディバランスから考案された姿勢矯正メソッド（方法）です。激しい動きは行わず、体の中心（体幹）を意識したストレッチと歩行のみで、年齢に関わらず誰でも無理なく行え、少しのポイントで正しい姿勢が身につきます。

誰でも出来るカンタン姿勢矯正

このような方にオススメです

若々しくありたい方
肩こり・腰痛に悩まされている方
猫背の方
生活習慣病が気になる方

スポーツをする方
運動不足の方
座りっぱなし・立ちっぱなしのお仕事の方

人は見た目の第一印象で50％以上は判断されると言われており、姿勢は見た目の印象において重要なポイントに成ります。姿勢を美しくすることは自己演出・自己表現です！プラスの自己演出をしましょう！

体験者の声

ビューティ・ボディライン・メソッド生徒
佐藤邦子さん

年を重ねるとともに姿勢のくずれから腰や膝に負担がかかっていましたが、正しい姿勢を心がけるようになると、体の負担が軽減されました。
また、綺麗な服で着飾るよりも、姿勢を正しくして綺麗に歩く姿が素晴らしい事に気付く事が出来ました。先生には大変感謝しております。

きたならエキ歯科
冨田尚充院長
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D・NAGAO先生のレッスンは解かりやすく丁寧に教えていただけます。当医院では先生によるワークショップを開催し受講した方からは「姿勢に対する解釈が変わりました」と言う意見が多く、姿勢に対する考え方が全体的に見て変わった様に感じます。
姿勢を良くする事はイメージアップをはかる上で欠かせない基本的な事だと思いますので、今後も先生の指導を基により、良い環境づくりの為に継続して行いたいと思います。

プロゴルファー
常住充隆選手
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どんなスポーツでも軸（体幹）がしっかりとした人ほどパフォーマンスを最大限に発揮することが出来ると思います。その為には軸ブレが起きない姿勢の保持（背骨）が必要不可欠と思い、私もD・NAGAO氏のメソッドを実践しております。
姿勢矯正で体の歪みを整え、日常から訓練することにより体の調子も整います。スポーツ上達には是非ともD・NAGAO氏の姿勢矯正を実践することをお勧めいたします！！

【アンケートで頂いたご感想】

普段は自分の楽な方へと姿勢も崩しがちで、それがもとで痛みがでるというのは、わかっていながらできていないのだと、改めて感じました。どうしても、同じ姿勢をしていることが多くなるので教えていただいたストレッチを少しずつでも実践して痛みの改善になれば良いなと思います。
普段動かさないところをストレッチしたり、どのように意識して歩くかなど興味深い話がたくさんありました。実際に体を動かしながら楽しく、分かりやすく講座を受けさせていただきました。
日頃動かしていない筋肉を使って気持ち良かったです。
姿勢の良い歩行の形は歌を歌うときの（腹式呼吸も含めて）姿勢だと気付き、ひとりで納得していました。楽しい講座をありがとうございました。

トレーナー紹介

美eauty body メイクトレーナー
ドルフィン長尾Dolphin NAGAO

《プロフィール》
ビューティ＆ヘルスをコンセプトとする株式会社Ardeurの代表取締役にてダンサー。JAZZダンス・クラシックバレエ・日本舞踊・創作舞踊などを得意とし、舞台・TV・CM・雑誌などのメディア出演や、アイドル、モデル、ダンスグループの振り付け指導など、幅広い活動を行っている。
一方でダンサーとして身体のケアなど健康分野にも興味を持ち、長年のダンスで培った経験・理論を基にオリジナルの姿勢矯正法「ビューティ・ボディライン・メソッド」を考案。自身が経営するダンススタジオARDEURや講演会などで実践中。

企業様や店舗様への出張も行います

企業全体のイメージアップ、社員や従業員への健康促進や意識改善に。簡単で誰にでも出来るのが好評です。広いスペースは必要ありません。お気軽にご相談下さい。

メソッドを身体で覚える事により、どなたでも自然に綺麗な姿勢が身につきます

今までセミナーを行った企業様のアンケート統計は「メソッドを受講し実践した結果、会社的、個人的にもプラスのイメージになっている」とお答えになられた方が多数おりました。

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まずは一度体験してみませんか？体験レッスンは随時行っております。
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TEL：	043-227-5564
	（12:00〜22:30 年中無休）
Mail：	info@ardeur-wrold.co.jp